
"We are on a journey of becoming that which we already are. That is the impossible paradox of our lives". - Leonard Jacobson
Nøgler til spirituel opvågning - seminarer med Leonard Jacobson i København den 26. og den 27. september
Leonard Jacobson fra USA er en fremtrædende spirituel lærer og healer, der er kendt for sin evne til at formidle en tilstand af dybt nærvær, vågenhed og stilhed til hele grupper af mennesker. Han hjælper os desuden med at blive bevidste om de mekanismer og mønstre, der bringer os væk fra vores fulde tilstedeværelse i nuet, og som fungerer som hindringer for vores spirituelle opvågnen. Mønstre, der kan holde os fast i fortiden og gøre det vanskeligt for os at være nærværende – f.eks. egoets forsvar og forskellige begrænsende overbevisninger. Han viser, hvordan vi kan møde disse mønstre med større bevidsthed og medfølelse og skabe mere frihed i vores liv og relationer.
Hans undervisning er enkel, klar og meget direkte og giver muligheden for at opnå frigørelse fra fortidens begrænsende indflydelse og fra sindets og egoets tyranni.Hvis en lærer som f.eks. Eckhart Tolle inspirerer dig, er der meget at hente hos Leonard Jacobson.
Følelsesmæssig healing
Et af de mest bemærkelsesværdige aspekter af Leonards arbejde er den følelsesmæssige healing, der finder sted i hans nærvær. Han besidder en unik evne til at tune ind på den enkeltes behov og blidt guide vedkommende hen imod en tilstand af helhed og integration. Han hjælper os med at åbne døren til vores sande Selv, den tidløse dimension i os, som allerede er hel og komplet – og til at forblive etableret i denne tilstand af vågent nærvær midt i hverdagens gøremål og udfordringer. Læs evt. mere på www.leonardjacobson.com Her fortæller Leonard bl.a. om sin egen opvågningsproces.
Seminarer i København - tid, sted og pris:
Lørdag den 26. september kl. 14 - 17.30 og søndag den 27. september kl. 19 - ca. 21.15. Foregår i Det Åbne Rum, Østbanegade 13 kld, København Ø (lige ved Østerport Station). Pris for lørdags-seminar: 380 kr. inkl. moms. Pris for aften-seminar om søndagen: 240 kr. inkl. moms. Hvis du deltager begge dage, hvilket kan anbefales, er prisen ialt: 560 kr. inkl. moms.
Tilmelding:
Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen.

I Frans af Assisis fodspor
Meditationsrejse med retreat på kloster ved Assisi i Italien den 8. - 15. oktober 2026 - med Svend Trier.
Tag med på en uforglemmelig meditations- og pilgrimsrejse til det tidligere kloster Abbazia de san Pietro ikke langt fra Assisi i Umbrien, Italien. To af dagene er vi på udflugt i Assisi, hvor vi besøger de vigtigste kirker og bl.a. mediterer ved Frans af Assisis gravsted. Desuden oplever vi et lille eremit-kloster, som er placeret i skoven 800 meter over havets overflade udenfor Assisi. Her plejede Frans at trække sig tilbage og meditere og bede i en lille grotte. Vi vil opleve stilheden på stedet og nyde de smukke naturomgivelser. Vi har også planlagt en halvdagstur til den nærliggende smukke middelalderby Spoleto. Resten af tiden tilbringer vi på retreatstedet og dets nære omgivelser for at fokusere på meditation og indre fordybelse. Desuden er der mulighed for at vandre i de smukke naturomgivelser - bl.a. er der en ½ times gåtur til den lille middelalderby Trevi, som er en oplevelse i sig selv.
Denne retreat med samtlige udflugter arrangeres af VisionWorks i Norge, som er medlem af rejsegarantifonden. Man skal selv sørge for rejsen til og fra Italien, men der vil blive arrangeret fælles bustransport til retreatstedet fra og til lufthavnen i Rom på start og slutdatoen. Nærmere detaljer finder du på følgende web-site: https://www.visionworks.no/kurs-med-svend-trier
"In meditation you become silent and remain at rest in your own true Self". - Amma
En rejse tilbage til dig selv - meditationskursus den 23., 24. og 25. november i Kbh. - alle dage fra 17.30-19.00
Hvadenten du er nybegynder eller øvet mediterende kan du have stor glæde af dette unikke kursus, hvor du lærer forskellige redskaber til at reducere den indre mentale støj og finde frem til en naturlig stilhed, ro og indre glæde, som du kan tage med dig ud i dagligdagen. Du lærer desuden, hvordan du forholder dig til forskellige udfordringer i forbindelse med din meditationsudøvelse - f.eks. rastløshed, indre uro og tankemylder eller en tendens til at falde i søvn. Vi kommer også ind på, hvorledes du bedst kan integrere den meditative bevidsthed i dit aktive liv. Kurset består af 4 mødegange á hver 1½ times varighed. De tre første mødegange er den 23., 24. og 25. november - alle dage fra kl. 17.30 - ca. 19.00. Derudover er der et opfølgende møde efter 1 - 2 uger efter nærmere aftale. Underviser: meditationslærer Svend Trier. Sted: Det Åbne Rum, Østbanegade 13 kld., København Ø. Lige ved Østerport Station. Kursuspris: 1850 kr. inkl. moms. For studerende ledige og pensionister er prisen 1580 kr. inkl. moms. Unge under 30 år er i henhold til de nye momsregler fritaget for moms. Når man én gang har taget dette kursus, kan man altid deltage gratis igen senere som genopfriskning. Tilmelding:
Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen.

"Your true nature is that of infinite spirit. The feeling of limitation is the work of the mind" - Ramana Maharshi
At møde sig selv - stilhedsmeditation og selvudforskning
Meditations- og fordybelsesweekend (to eftermiddage) med Svend Trier den 28. - 29.11. i Kbh.
To eftermiddage, hvor vi vil åbne os for stilheden bagom tankerne og historierne og udforske kontemplative praksisformer, som kan hjælpe os i retning mod en dybere forståelse og indsigt i bevidsthedens sande natur. Vi vil bl.a. hente vores inspiration hos den indiske vismand Ramana Maharshi. Disse to eftermiddage er for mennesker, der allerede har en vis erfaring med meditation eller mindfulness eller tidligere har deltaget i meditations- og fordybelsesweekender eller grundkursus hos Svend. En lejlighed til at gå dybere og forny sin meditative praksis.
Tid, sted og pris: Lørdag den 28. november kl. 14.00 - 17.30 og søndag den 29. november kl. 14.00 - 17.00 i Det Åbne Rum, Østbanegade 13 kld., København Ø (lige ved Østerport Station). Pris: 750 kr., heraf moms 150 kr.
Tilmelding:
Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen.

"Self-knowledge has no end - you don't come to an achievement, you don't come to a conclusion. It is an endless river". - J. Krishnamurti
Nytårsretreat på Samsø:
Bevidsthedens udfoldelse - nøgler til indre fordybelse og fornyelse
4-dages nytårsretreat med meditation og yoga den 28.12.2025 – 01.01.2026 på Samsø Retreat. Undervisere: meditationslærer Svend Trier og yogalærer Anette Meldgaard
Vores nytårsretreat finder sted på Samsø Retreat, som er placeret i smukke og fredfyldte omgivelser lige op ad skoven på det sydlige Samsø og kun 15 minutters gåtur til havet. Dette retreat er en ideel lejlighed til at give slip på det gamle år og byde det nye og ukendte velkommen. Du får mulighed for at komme helt ned i gear og forbinde dig med din egen indre kerne af stilhed, harmoni og glæde. Resultatet er, at du vender hjem til dagligdagen efter kurset med ny klarhed og nyt overskud til at møde det nye år med.
Hovedvægten vil være på meditation, bevidsthedsøvelser, spørgsmål-svar sessioner og dialog omkring bevidsthedens udfoldelse. Desuden vil vi beskæftige os med Big Mind processen - et virkningsfuldt værktøj til selvudforskning og indre frigørelse, som integrerer østens visdom med vestlig psykologi. Selve nytårsaften mediterer vi ind i det nye år.
Program (ret til mindre ændringer forbeholdes): Vi har 1½ times enkle yogaøvelser (alle kan være med) hver morgen fra 7.30 inden morgenmaden kl. 9.00: Om formiddagen er der fokus på meditation og dialog fra kl. 10.45 - ca. 12,45. Herefter er der frokost kl. 13.00 og pause frem til kl. 15.30 - med mulighed for gåture eller hvile og afkobling på værelset eller i opholdsstue. Fra 15.30 - ca. 18.15 er der igen undervisning med meditation og 1 times afsluttende yoga inden aftensmaden, som serveres kl. 18.30. Kl. 19.45 - ca. 21.15 runder vi dagen af med meditation, spørgsmål og svar og dialog.
Hvem henvender kurset sig til? Kurset er (fortrinsvis) for mennesker, der allerede har en vis erfaring med meditation eller mindfulness, og som gerne vil gå dybere. Deltagelse forudsætter, at man er i en rimelig afbalanceret tilstand og ikke befinder sig i en større krise i ens liv. Det er således ikke et terapeutisk kursus og hovedvægten vil være på meditation og yoga.
Tid og sted: Check-in søndag den 28.12. ml. 16.30 - 18.30. Kl. 18.30 serveres et let aftensmåltid og vi starter med første møde kl. 19.45. Kurset slutter torsdag den 1. januar med en frokost fra kl. 12.30. Sted: Samsø Retreat, Ørnslund 2, Samsø.
Kursusafgift inkl. fuld forplejning og logi: 7.900 kr. inkl. moms for delt dobbeltværelse og 9.200 kr. for enkeltværelse. Fra de 1. december stiger prisen med 500 kr. Betaling/fakturering går via Yogamo, som er medlem af Rejsegarantifonden, reg,nr. 3596. Først efter at have fået godkendt din tilmelding/ansøgning om deltagelse, modtager du en faktura fra Yogamo.
Tilmelding og eventuelle spørgsmål: Mail til
Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen.
og tilkendegiv, om du ønsker enkelt- eller dobbeltværelse. Du bedes også maile os dine kostpræferencer (vegetarisk eller vegansk samt evt. glutenfri) og et par ord om, hvorvidt du tidligere har deltaget på retreat med Svend og Anette - samt hvor meget eller lidt erfaring, du har med meditations- eller mindfulness-praksis.
Regler ved afmelding: Ved afmelding inden den 1. december refunderes det, du har betalt, minus et afmeldingsgebyr på 2150 kr. inkl. moms. Herefter refunderes kun halvdelen ved afmelding. Fra den 19. december gives der normalt ingen tilbagebetaling. Hvis afmeldingen skyldes akut opstået sygdom eller andre usædvanlige, helt uventede omstændigheder, kan man dog ansøge om delvis tilbagebetaling. Hvis vi fra vores side - mod al forventning - bliver nødt til at aflyse kurset, vil du få den fulde betaling tilbage.